День #33
Горжусь собой)
На скрине видно мое меню на сегодня.
Пол дня провела на кухне. Сварила гречневый суп, овощное рагу, пюре, поджарила рыбные котлеты, сварила гречку, запекла в духовке курицу, 2 пиццы, сырник с изюмом, дважды делала салат из капусты и еще и завершила всё зефиром. Фото зефира добавляю.
И из всего, что сделала, ела только пюре и котлету, а еще суп и три ложки рагу.
Выпила почти 2 л воды! Это моя личная победа.
Сложила еду уже на завтра. Вот завтра на полдник как раз будет кусочек пиццы и сырника+мандаринки.
Еще, утром сделала зарядку, а вечером 100 приседаний.
Как вам зефир?)