Завтрак: протеиновый коктейль с мороженным. Кофе.
Потом поехали в Стэмфорд. Там взяла себе холодный кофе эспрессо с шоколадом на миндальном молоке в «Старбаксе». Ужас какая дрянь! Еле выпила 5 глотков чтобы взбодриться, остальное ушло в мусорник.
Поехали семьей на море.
Там пообедала заботливо взятым из дома салатом и персиком.
Потом большую горсть фисташек.
На обратном пути заехали в Мак. Я была за рулем. Мне досталась кола зеро. Муж пытался скормить мне остатки недоеденной картошки фри, но я мужественно отказалась.
В течении дня выпила 2 порции клетчатки на воде.
На фото: над пляжем периодически пролетал самолёт «кукурузник» с рекламой. Прикольно!