Новый аккаунт, новая жизнь, меньший вес

24 сентября, 05:48

Ох, как же все эти гадкие червяки задолбали бедную морковочку!!!!
(Глубокий выдох)


День сегодня выдался очень психологически напряженный, еще и с головной болью.
Питалась плохо.
Решила делать домашнее мороженное, благо мороженица есть. Намешала с сахаром и ванилью пол-литра прекрасных жирных сливок. Включила аппарат.
Нифига не получилось. Что-то я сделала неправильно, оно не загустело.
А сливки стали моим обедом и ужином.
Потом был английский. На уроке активно работала, что тоже требует энергии.
Вечером уже засматривалась на конфеты. Даже открыла коробку, лизнула. Гадость.
Взгляд упал на подготовленные конфеты для Хеллоуина. Там большой пакет и конфеты- Сникерс, Милки Уэй….
Уже хотела распотрошить пакет. Но что-то меня (Слава Богу!!!!) отвлекло.
И хорошо, что отвлеклась. Обидно возвращаться к старым привычкам.
Ограничилась тремя слайсами манго и пошла приседать, выполнять свой булкочеллендж.
Еще из активности была растяжка пол-часа утром.

Изображение

20 сентября, 06:21

Немного выпала из дневника. И на это есть причина.
Почему- то воспалилась левая грудь. Почувствовала в пятницу вечером дискомфорт, а сейчас огромное красное пятно на половину груди, болит и чешется. Это капец какой-то. Вчера была у дежурного врача. Он сказал - инфекция и выписал мне антибиотик. К гинекологу во вторник, посмотрим, что он скажет.
Сам поход к врачу это ржака. Моего английского не хватает, чтобы обьяснить, что случилось и описать симптом. Я решила сразу показать. Врач и медбрат попросили подождать и вышли из кабинета. Через 3 мин вернулся врач с медсестрой-женщиной и только тогда меня осмотрел.
Здесь с врачами строго. Слушают через верхнюю одежду, и прежде, чем прикоснуться к человеку в районе грудной клетки, или ног выше колена, спрашивают разрешение.
Активность: продолжаю булкочеллендж. Пока так.
Всем добра и котиков.

Изображение

14 сентября, 04:22

Придумала новое блюдо: диетические бздюльки из капусты кимчи.
Моя неугомонная постсоветская закалка не может спокойно смотреть когда пропадают продукты. Вот и на банку капусты кимчи , которая стоит 2 месяца в холодильнике, она тоже не смогла спокойно смотреть .
Кимчи - азиатское блюдо, капуста замаринованная со специями, имеющая очень специфический запах. Я ее пробовала есть просто так, как салат, но не сложилось. А банка большая, продукта много!
ДА КАК ЖЕЖ ВСЕ ЭТО В МУСОРНИК! Ведь негры а Африке голодают, нужно ж экономить!!!!
Внутренняя жаба вместе с закалкой изо всех сил вцепилась в банку своими лапками и поставила назад в холодильник. Так она там и стояла, пока сегодня не подключилась изобретательность.
Решила я сделать из кимчи оладьи.
Вместо яйца добавила льняную муку, для связки немного обычной муки.Куски капусты были крупные, изобретательность неугомонная… Тесто измельчила в блендере. Начала жарить.
Это полужидкое месиво изящно расползлось по всей сковородке. Снять это оладиком не было никакой возможности.
Но русские не сдаются! Добавила еще муки, сделала погуще тесто.
Теперь оно не растекалось, а взялось комком)))
«Ну и ладно,-подумала я-буду жарить комочки!!!»
Вот так и получились бздюлики….Или пиздечики… С окончательным названием я еще не определилась. Завтра попробую это-точно решу.
Булкочеллендж переношу на завтра. Пока писала , появилась «аура» и это значит, что меня ждёт приступ мигрени.
Поэтому спать, спать, спать!!!
З.Ы фото моего шадэвера в студию!!!!

Изображение

12 сентября, 06:29

Сегодня случился душевный пережор.
Спрашивается, почему?
Попробую проанализировать.
Вернулась с прогулки нормально, хотела спать. Немного поела, подремала.
Вроде все нормально, а потом началось.
Дома 2 уп Бельвиты, злаковые батончики, яблоко ( здесь хорошая новость, организму все равно что жевать) , 2 макаруна (остальные не смогла съесть, сплошной сахар, противные).
Думала, на этом все , но я ошиблась.
Вечером пошли на party к соседям. Веселая американская вечеринка-8 человек сидят и тупо хомячат пиццу)))
Я тоже постаралась, сьела 3 куска и кусок торта. От продолжения меня спасла соседка, когда я хотела еще и за дочкой кусочек торта доесть, сказала: « Да ладно, не переживай! Выбросим!» и я ушла в туалет.
Меня отпустило.
Вот теперь сижу и анализирую, с какого перепуга я так расходилась? Что я заедала? Что это было? Ведь умом все понимаю, с утра калории считала.
И не могу сказать, что у меня силы воли нет!
Но почему «упала планка» , что я заедала, почему так было , я не знаю. Даже никаких идей нет.
Главное, не упасть в самоедство. Хотя очень хочется. Старые нейронные связи так быстро не разрушаются.

Изображение
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016