Передумала обновлять , напишу новый пост.
Что у нас с погодой делается!!!!! Сегодня днем было +20, завтра будет +6! Ни ветра ни тучки, сейчас дождь херачит! В такие моменты меня обычно «накрывает» пищевыми изысками.
Днем была в ТЦ, выпила там кофе.
Обед: большая порция салата, веге-котлета и .,.. конечно же чизкейк с лимонкердом.
Ладно, думаю, успокоюсь на этом. Ан, нет! Во время английского так приперло пожрать шоколад, что пошла дочкину заначку потрошить! И съела горсть конфет ( этот тот человек, который с утра планировал сплошной детокс😢) Легче немного стало, но сейчас опять приперло желание сладкого.
Блин, хочется просто рвать и метать!!!!! Ведь в зеркало с каждым днем смотреть все противнее и противнее.
И, самое интересное! Когда я была в прекрасной форме, я считала что мое тело недостаточно хорошо. Сейчас, сравнивая с теперешним состоянием, я понимаю , что я была вау! И недовольна состоянием сейчас. А в будущем, возможно, буду думать, что сейчас мое состояние тела вау! Из этого вывод- я всегда недовольна своей внешностью и всегда найду повод к себе придраться!!!!! А где же любовь к себе? Где теплота, понимание и приятие себя? Вот только не нужно отвечать в рифму!!!! И так все понятно(((
Актиность: планка, приседания, 10 мин йоги.
Приятное: прикупила на распродаже пару очков. Даже не знаю , в каких лучше.