Питание сегодня норм, хотя целый день я была в разъезде. Хорошо, что утром взяла «тормозок» из дома.
Активность: утром йога, вечером кикбоксинг.
Сегодня много делали ударов ногами, приседания, а в конце тренировки прыгали на корточках. Устала, легла отдохнуть и , заодно поянуться)))))