Добрый вечер 🫶
Встала на весы -5кг. Это мой личный успех. Надо ещё 6 килограмм хотя бы. Следующая цель залезть в пижамные шорты купленные перед Новым годом (встречать Новый год в пижаме это топ решение). Резинка впивается в живот.
Также две тренировки на неделе. Записалась к Лене. Этот тренер моя любовь 🫶
1 приём: мороженое Магнат Брюнетка, кола 0,33 мл (жутко захотелось)
2 приём: бутерброд с рыбой и творожным сыром, кофе большая кружка, мармелад 100 гр без сахара
3 приём: чай чёрный большая кружка, холодец
4 приём: арбуз 😍 (количество даже примерно не знаю)