Привет 🤗
Перед завитком: стакан воды.
Завтрак: молоко 2,5% и колечки медовые.
Перекус: Сникерс и Марс.
Обед: овощной салат и бульон с телятиной.
Перекус: овощной салат, клубника и сок яблоко-груша, крекеры.
Полдник: Пана Котта и Твикс.
Ужин: глазунья из 3 яиц и кусочек хлеба.
Поздний ужин: термостатный йогурт домашний с малиновым вареньем.