День 31.
Участник МАРАФОНА"100 дней до цели"
Вес:66,8(-100гр)
Перед завтраком: стакан воды и таблетка.
Завтрак: каша гречневая с молоком,персики и нектарины,банан.
Обед: куриная грудка на гриле, огурец.
Ужин: банан.

Третий сеанс душа 🤞Все замечают что объёмы сходят 😌