Участник марафона «Самосовершенствование»

День9️⃣

Спорт:зарядка🤸🏼‍♀️17 минут

Завтрак: омлет из 🍳🍳🍳3 яиц с молоком🥛 без масла, 2 кусочка шоколада Lindt черного 🍫хлеб цельнозерновой🍞

Обед и он же ужин, весь день просидела в больнице с мамой, её кусь наша же собака...
Роллы🍙🍚🍘🍥, салат 🥗 Цезарь с креветкой🦐, кофе капучино☕️☕️☕️Двойной и коктейль 🍌 банан-шоколад🍫