Перед завтраком: стакан воды.
Завтрак: бутерброд с сыром и 2 охотничьи колбаски, витамины.
Второй завтрак: йогурт термостатный 1,5%, 1 кекс с лесными ягодами.
Обед: лаваш с базиликом, салат греческий, салат с редиской.
Полдник: 6 роллов с угрем, 2 с крабом?.