Добрый вечер 🌙
БАДы: аквадетрим, омега 3, супрадин, джентал айрон
Активность: 10к шагов и дневной сон 3 часа 🙄
Питание: на завтрак 3 блина с мясом, чай чёрный без сахара, зефирка
На обед рап с индейкой, кофе флэт Уайт, пирожное тирамису
Перекус горсть кедрового ореха
На ужин был салат с крабовыми палочками, чай травы без сахара
Волшебной пятницы ✨