6 сентября, 17:42

Добрый вечер 🌹
Швы снимут числа 13. У меня аллергия на гипоаллергенный пластырь. Это всё что нужно знать обо мне 💁‍♀️Скоро на саму себя аллергия будет
Подписала договор на рассрочку на дорожку. В субботу привезут, а в понедельник соберут.
Сегодня вдохновилась Сашей Антиповой (я ее аффирмации сегодня в свой дневник скинула) и создала доску желаний. Открыла для себя три прекрасных приложения. Посмотрим сработает ли со мной. Мне бы хотелось конечно
Калораж не считала сегодня. Менструация через 8 дней, а жрать я хочу сейчас. Держусь из последних сил вся в прыщах✊ А еще мне что-то в голову ёбнуло (наверное кризис 30 лет) и я захотела покрасить волосы в розовый и заняться стрип пластикой. Умираю как хочу. Останавливает пока 5 тысяч на счете, ипотека, кредит и рассрочка 😄👍
Забываю расписывать свои бады. Все препараты мне прописал врач, а не я сама себе.
Утро: аквадетрим 10 капель
Обед: нейроуридин
Вечер: омега 3 1500 мг
На ночь: 5-HTP, мелатонин (у меня проблемы со сном более трех лет)
Желаю Вам слышать себя, чувствовать и осуществлять мечты ♥️

Изображение

29 июля, 14:31

Добрый вечер девули 🌷
Сделала сегодня замеры и осталась очень не довольна с одной стороны. А с другой что я хотела если ем вечерами орехи? Конечно на весах плюсик, по замерам плюсик. Стараюсь не переживать по этому поводу.
Примерила (точнее пыталась) примерить любимые джинсы, которые носила до сбоя. Даже до середины бедра не налезли. Цель: влезть в них весной следующего года. Забрала посылку с вещами. Платье на день рождения мамы маловато в животе. Надо срочно что-то делать. День рождения уже 6 августа.
БАДы: цинк, аквадетрим, супрадин, омега 3
Активность: 6 тысяч шагов, чуть больше часа ванной с разными вкусно пахнущими средствами (правда это релакс, но необходимый)
Питание: на завтрак яичница из 2 яиц, половина свежего оурца, кофе с молоком, кокосовая конфета
На обед макароны с индейкой, чай, шоколадка милки Вэй
На ужин замороженный ананас (хочется сегодня так)
Вчера купила тетрадку и решила записывать каждое утро дела на день. С сегодняшним списком справилась
Волшебного вечера ✨✨✨💜

Изображение

27 июля, 07:09

https://vk.com/wall-40507402_91594 не знаю можно ли здесь оставлять ссылки, но эта история очень откликнулась

Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016