Завтрак: кофе с молоком и сахаром + протеиновый коктейль
Обед: 2 домашних голубца + хлеб ( съела один кусок хлеба вместо 2х)
Ужин: кофе с молоком без сахара+ макароны из тв.сортов + свинина тушёная с овощами ( свинина постная,болгарский перец,кабачок, лук,морковь, томаты)