4 сентября, 19:28
Сегодня у меня зажор. Ну, как зажор, слопала в обед все что влезло (влезло много) я даже калории не считала чтобы не расстраиваться. Чувствую себя недобитым зомби, болит все что может болеть перед КД. Завтра увижу результат моих усилий.
Говорят что надо 21 день придерживаться чего-то и это войдет в привычку. Завтра как раз подходящий день чтобы начать. У меня есть отвратительная черта жрать ночами. Встаю к ребенку кушать делать и подкрепляюсь сама. Хотя последние дни держалась. Сегодня было чувство что если не поем то грохнусь в обморок. Дискомфорта по поводу сожранного не ощущаю поскольку по плану у меня 100 г в день т.е. 700 г в неделю а, я даже опережаю свой план но и расслабляться не собираюсь. Это всего лишь шаг назад для шага вперед
3 сентября, 16:22
Сегодня гуляла как обычно 1 час, может больше. Похоже у меня осенний депресняк. Вспоминала как была счастлива когда была свободна. Я искренне не понимаю тех кто стремится замуж. Принеси, подай, постирай, убери и т.д. вот оно счастье. Еще эта дурацкая годовщина скоро. Муж хочет снова купить кольца (ходим без колец). Он свое потерял а я продала свое после этого. Наверное мне нужно на работу.
2 сентября, 20:35
Ну, вот и день прошел. Начну с плохого. Начали лезть волосы, нашлись почки (мой тренер говорила: если у вас что-то болит значит оно есть). Приближаются КД и соотвественно настроение убить кого-то, поплакать и съесть шоколадку. Именно в таком порядке. Съела 2 сухаря из микроволновки с кофе и грушу (! опять ) Из хорошего: нашлась моя виза, вернули в магазине и вечерний вес начинается с цыфры 7. И еще я забыла что 25 у меня годовщина свадьбы но, муж напомнил. Будут кормить (((
2 сентября, 17:07
Такс, тут на меня голод напал... устроила себя ранний ужин. Съела салат и грушу (знаю вредно для похудения) вообще, хотелось слопать много и все что найду. Но, напялила узкие джинсы и пошла гулять с сыном. Мысли о еде пропали т.к. джинсы жмут и теперь я знаю как чувствует себя тефтонский рыцарь в латах :-)
2 сентября, 12:32
Ура, ура, я напялила джинсы 29 размера и уже не смотрюсь как колбаса в сетке. Правда еще туговато но, ведь только начало. Признаюсь, съела конфету... мда. Сегодня у меня день жратвы чего нашла. Из полезного только салат и вода. Ну и утром естественно кофе 2 кружки. Немного напрягает что не знаю истинный вес продукта но, вывожу среднее за счет увеличения других продуктов. Например, не уверена что макарон 100 г, увеличила вес подливы до 100. И такая же тарелка салата. Скоро куплю батарейки на весы буду точно знать
1 сентября, 21:32
У меня есть ох... е ботфорды. Каблук 12 см, натуральная кожа, вставки из кожы змеи. Купленные в момент помутнения рассудка в надежде на похудение (крупная икра и толстые ляжки) в итоге одеты 3 раза во времена 69кг. Давненько их не мерила, очень интересно на сколько они не сойдутся :-) завтра померию и сфоткаю ради прикола