Доброе утро! ☀️
Отвес сегодня - 300 грамм (65.1)
Всего за 2 питьевых дня ушёл 1 кг. Неплохо.
Утром была мысль сделать ещё один питьевой, но результат второго дня огорчил. Не вижу смысла мучиться ради 300 грамм, они и так уходят.
Завтрак 😏
Сделала тосты с колбасой, сыром, помидором и огурцом + кисло-сладкий соус 🌭
Кофе ☕️
~ 283 ккал, lifesum доволен 🙏🏻