Ездили с Чифом 🐶 к моей маме, он пёс-компаньон, очень любит везде ездить с нами. Конечно мы наелись 😃 И я, и собака.
Обед 🥘
Шашлык из куриной грудки 🍗
Огурцы и помидоры 🥒🍅
Лепешка с сыром 🍞🧀
Колбаса 🥓
Шампанское 🥂🍾
Чизкейк с малиной и смородиной 🍰
Кофе ☕️
~ 1029 ккал
Я взяла с собой весы, все взвешивала. Если бы не лепёшка с колбасой, было бы не так плохо. Ещё получилось так, что у меня всего 2 приёма пищи за день, это тоже плохо. Может быть съем ещё апельсин сегодня 🍊
Предварительный итог за день ~ 1350 ккал