Итак, новый день. Опять ни привеса, ни отвеса. Все те же 62,9 кг.

Печально, конечно, но это лучше чем привес.
В любом случае, я рада, что после вчерашнего ведра замороженного йогурта меня не разнесло?

?Завтрак:
?Решила побаловать себя запеченным яблоком из нашего сада: запекала в микровольновке 4:15 мин на 900W с 40 г кураги, 20 г сушеной клюквы и чайной ложкой меда. (Вышло просто афигенно, попробуйте как-нибудь?)
☕️Еще заварила себе ОГРОМЕННУЮ кружку чая с какао-бобами и черным перцем (купила в Испании в магазине органической еды для веганов и сыроедов)

?Учитывая то, сколько у нас уже выросло в саду яблок, решила сделать из них:
?яблочное пюре, чтобы есть на перекусах и вместо дессертов
?яблочные чипсы в духовке без сахара - чтоб был такой snack на случай поездки куда-нибудь

??Планирую 30 минут покрутить педали часиков этак в 12 + силовые, если не сильно будут болеть ноги

?Осталось 2 дня до школы. Надо бы вещички собрать (пенал сложить, подписать учебники и тетради, найти уже наконец этот пропуск в школу).

Всем удачи и продуктивного дня!❤️