?Тут поняла, что мое "праильное питание" не дает никаких результатов, так как я безвольное животное (?) и много зру, особенно с семьей, как сегодня, и потому с завтрашнего дня (смотрите-ка, даже не с понедельника!) я решила конкретно взять себя в руки.
?Заранее с утра наготовлю себе перекусы и
основные приемы пищи, чтобы потом не слоняться по кухня с вопросом "Что бы мне такого съесть?".

?Буду есть по ~1300 ккал + спорт по возможности, ведь я не только сбрасываю лишние кг, но и привожу тело в форму.

?Скажу честно, 9 класс - полная жесть. Мало того, что у нас по 9 уроков в день и я возвращаюсь домой минимум в 5 часов вечера, так еще и задают, извините за мой французкий, дохренища, и приходится работать из последних сил (заметьте - это только начало сентября!).

?В планах на завтра: с утреца - заготовка еды на день, плавание - 1 час в 12:00. А остальное время - уроки, уроки и еще раз уроки!

Всем удачи и отвесиков?