Пропустила перекус-обожралась!
На обед скушала фрукты и творог, вроде бы ничего страшного, но я съела грушу, банан и творог 200 грамм!!!!
Как я допустила обжорство?
А очень просто!
Я пропустила перекус, в результате чего к обеду оказалась дико голодная? и готова была сожрать все что под руку попадется!
Однако есть в этом и положительный момент, все было очень вкусно, а значит съедено с удовольствием, единственный минус в том, что фрукты это углеводы, а как известно углеводы любители оседать на ляхах ( в моем случае), надеюсь эти углеводы уйдут по назначению (т.е. в сиськи)??
Всем вкусного обеда✌?️