Воскресенье 🌸
Завтра будет две недели, как я нахожусь в Казахстане, и сегодня мой вес на 550 грамм превышает тот, с которым я приехала. Соответственно, моя задача на эту неделю - потерять 550 грамм :)
В этом мне сильно поможет то, что мы завтра утром уедем на рыбалку на три дня 🐟 Еды с собой немного, из вредностей только овсяное печенье и крекеры, которые надо обходить стороной. Активности должно быть много - непосредственно рыбалка, гребля, плавание, прогулки по степи, цигун/йога... В общем, надеюсь вернуться с хорошим отвесом!
На сегодня уже посчитала калории с ужином - получилось 1155, вот это да 😶 Догналась бы чем-нибудь белковым, поищу. Будем считать это разгрузочным днём перед поездкой, а то ведь мало ли, сфотографирует кто...)