Вторник ☀
Скрин за вчера - Гугл Фит обновился, таким мне он нравится много больше, так что снова его использую в отслеживании активности. Рядом с ним у меня ещё Lifesum, но не знаю, вернусь ли к нему... Кажется, надо хотя бы на время. На месяц. А то иногда к вечеру задумываюсь, а в дефиците ли я, и даже примерно прикинуть не могу. Я верю, что на этой неделе настанет день, когда я проснусь и забью в программу утренний кофе и кашу, положив начало этой полезной традиции 😂
Сегодня уже погуляли со стаей, минуты активности уже набрала, а вот баллы кардио - ещё нет. Не знаю, наберу ли сегодня, но с недельным планом пока и так справляюсь.
Надо работать, анализировать статьи. Потихоньку начинают формировать расписание, мне уже забили вечер пятницы. Это хорошо, пусть лучше утро будет свободно для прочих дел и прогулок со стаей.
Начала очередной курс Циннаризина и Аскорутина, но это всё мелочи, надо к врачу. К концу месяца запишусь. Ещё появилась какая-то сонливость, хотя сплю по 7,5-8 часов в сутки. Не могу прям, стоит на минутку расслабиться, и я уже засыпаю. Это ведь не нормально, что-то не так.