14 ноября, 18:25

Сегодня 1210 ккал и 14305 шагов 🙌
Начала планировать командировку в Москву. Но для начала в любом случае надо разобраться с текущими делами.

Планы на завтра:
- поспать полноценные 8 часов;
- прогулка с Айсом у дома;
- омлет на завтрак, давно хочу!
- разделать 10 кг оленины;
- сделать презентацию по английскому;
- купить подарок бабушке Никиты;
- лекция, консультация с магистрантами;
- английский, собственно, причём надо отпроситься;
- день рождения бабушки Никиты.
Вот из-за последнего пункта надо "экономить" калории весь день. На завтрак омлет, обедать буду в институте, легко и без десерта, например, суп и мясное. На ужине, как обычно, обещаюсь есть по большей части белок.
В пятницу тоже день расписан по минутам, ух!

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016