Сразу несколько вкусных фотографий еды последних дней 😋
По весу изменений нет, поскольку интервал держу не всегда, ещё не устоялся режим. Завтра первый рабочий день после дооолгого отпуска, радуюсь) Теперь, правда, йога будет только по четвергам и субботам, во вторник не буду успевать, разве что завтра смогу пораньше уехать. Зато 2-3 раза в неделю добавился бег с собакой по 4,5 км. В общем, от недостатка активности не страдаю, кушаю вкусно, жизни радуюсь 😄
Купила новые джинсы фасона baggy, пусть и взяла 40 размер вместо 38, мне в них таааак удобно, что не хочу носить ничего другого!
В общем, поток негативных мыслей (которые сюда не сливала) сменился потоком позитивным, и даже 71 кг на весах не вызывает никаких плохих эмоций, ура! Радуюсь здравому отношению к себе больше, чем скинутым килограммам, наконец-то.
С трепетом жду начала работы, впереди куча дел, статьи, командировки, привычный режим (вот и голодание туда впишу). А через пару неделю день рождения, который уже примерно придумала, как провести 😌 Чудесно :)