Средний вес на этой неделе впервые не уменьшился, а увеличился на 0,2 кг. Подумала, почему так получилось, сделала выводы. Придумала кое-какие изменения, но пока рассказывать не буду, расскажу, если получится :)
Фото вчерашнего завтрака и обеда, на ужин был йогурт с клетчаткой и семенами, но окно как-то хреново растянулось.
Четверг - день, когда много рутинной работы, сижу за компьютером большую часть дня :(