Вес без изменений.
Утром перемерила кучу своей одежды, чтобы определить, в каком весе и в какой одежде мне комфортно. Не очень утешительно получилось, скорее, наоборот, но расстраиваться не стала)
На фото завтрак, обед, перекус на работе и поздний ужин.
Из активности только 10 тысяч шагов, всё-таки рабочий день. Зато поработала хорошо, продвигаюсь заметно наконец)
Заметила, что в некоторые дни ем совсем мало белка. Буду стараться это исправлять, чаще на завтрак делать яйца/омлет, чаще брать именно то мясо, которое хочу (курица проще, но от неё меня тошнит), чаще есть творог.