Воскресенье ?
Чтооо я сегодня ела... Уложилась в 1200, и только это и успокаивает. На завтрак овсянка и тост, перекус - четверть грейпфрута, а потом пришли родственники... Короче, в обед был и кусок пиццы, и пару порций сяке маки (да-да, именно порций, по 8 штук), и чай пила с конфетами... Вот пишу, и кажется, что немного, а ведь я сейчас как будто лопну ? Наверное, потому что запивала еду. Может, желудок просто привык к небольшим порциям. Это не срыв, ни в коем случае, я прекрасно осознавала, что делаю, и всё, что ела, вбивала в Lifesum. Сейчас уляжется, немного позанимаюсь. Может, по лестнице побегаю. И на сегодня уже только чай ?
Надо срочно заканчивать с таким безобразием, вес два дня стоит, а я хочу поскорее 75, то число, на котором обычно всё заканчивалось, а в этот раз только начнётся! ?