Привет🌸
Первая запись - немного расскажу о себе.
Рост 160, вес - почти 60 кг (что-то много).
Меньше, чем через 5 месяцев мне исполнится 17. И, собственно, эти 5 месяцев - тот срок, за который я хочу привести свое тело в порядок.

Похудеть я решила не сегодня и не вчера. Ну, знаете же, как это обычно бывает: похудею к 16-летию, к лету, к новому учебному году, к новому году.
Но нет, безуспешно, увы!

А тут реальная мотивация: выпускной. Не хочется выглядеть "как-то мда" на фоне одноклассниц))

И в этот раз, верю, у меняя все получится!

К какой-то определенной цифре не стремлюсь, просто хочу достичь гармонии со своим телом. Хочу нравится себе, когда смотрю в зеркало.

Планируемые методы: диета "любимая", через время - овсяная диета. Ну и, конечно, физические нагрузки, тренировки, правда, дома.

Кстати, о "любимой". В ВК много о ней пишут, на других сайтах отзывы читала, вроде хорошая. Кто сидел? Какой эффект, кг не возвращаются, грудь уходит?

И картиночка для привлечения внимания))) По-моему, отличная фигура)