29 августа, 11:56
Здравствуйте, вот я решилась вести дневник, потому что я себя не контролирую в количестве употребленной пищи. Я кормлю грудью но кушаю все подряд и полезное и вредное...
Итак, утром на завтрак у меня были хлопья <<Fitness>> заправленный яблочно-алычовым компотиком, черные чай с 1,5ч.л. сахаром, кругляшок шоколадного рулета, 2 шоколадные конфеты "ласточка".
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А сколько ребенку?
Я тоже кормлю грудью, поэтому скажу прямо - рулет, сахар и шоколадные конфеты - исключай, для ребенка они вредны!!!
,, 6,5месяцев, стараюсь по чуть убавлять и свести на минимум...без сладкого прям я не я((
Kate_ппнагв, Я тоже так думала, но когда послушала, к каким заболеваниям ребенка это производит - перестала кушать конфеты так точно, только что-то домашнее и то редко.