▪️7/30 Day▪️
А я сегодня нагрешила?
Кстати, я все-таки увидела заветную 62? Мой вес утром был 62,9 (-200г).Приятное удивление, которое я испортила своим питанием.
▫Завтрак
?хлопья с молоком
▫Перекус
?сок
▫Обед
салат винегрет (гр 100)
и два жаренных пирожка с картошкой?
▫Ужин
плов(приготовленный в мулитиварке)
салат...с майонезом?
На этом конечно же все. Реальным взглядом понимаю на завтрашний + и отсутствие цифры 69. Но ничего, завтра постараюсь сократить прием пищи, разогнать обменку, чтобы все вернуть на свои места ?