Всем привет!

2 из 8 дней марафона "Голый энтузиазм"

Вес 66,8, отвес 400г

Ну, можно бы и побольше, ну да хрен с ним. Какую цель я себе ставлю на марафон? По идее, дойти до 64кг, но судя по ленивым отвесам этого не будет. А хотелось бы. Можно, конечно, в оставшиеся дни впилить "любимую диету", но я боюсь, что в таком случае за время отпуска, который начнётся у меня 3 июня, я всё сброшенное благополучно наем. Поэтому потихонечку)))

Завтрак - овсянка 30г на обезжиренном молоке 150мл с сахзамом и корицей, банан
Перекус - черешня 20г, нектарин и половинка Бабаевского батончика
Обед - куриный суп с бурым рисом 250г, сухарик FinnCrisp, 10г сыра
Полдник - и вафля, и остаток батончика, и конфета 🙈
Ужин - вообще швах. Купила себе бурек со шпинатом и сыром и сожрала без зазрения совести...

За окном холодина и дождь, поэтому, доедая бурек, я почему-то убеждала себя, что это сезонное, что не стоит переживать из-за съеденного... но! К чему себя жалеть? Не хочешь по-хорошему - сделаем по-плохому. С воскресенья устрою любимую диету. Или с субботы. Посмотрим.