Привет всем!

Участница марафона "Сделай шаг - поверь в мечту!

День 8 из 8, финал

Вес 65,7
Отвес 200

Дорвалась до мучного сегодня)))

Завтрак - овсянка 45г на молоке 180мл с сахзамом и корицей
Перекус - банан
Обед - черешня 200г, потом сухарик FinnCrisp, салями 8г, сыр 20г, хлебная шарлотка 60г, греческий йогурт персик-маракуйя 150г
Полдник - два инжирных персика, сушки 30г
Ужин - черешня 400г, через час йогурт обезжиреннный 100г, 15г сыра, сухарик FinnCrisp

Вечером было второе занятие по верховой езде 🐎