Всем привет!

Чтобы не запутаться - я участвую в:
Марафон "Второе дыхание" день 1 из 7 (7 дней без сладкого)

И

Марафон "100 дней до цели" день 7 из 100 (в рамках этого марафона решила пройти хсгд)

ХСГД
День 6 из 90 - 1100ккал

Завтрак - овсянка 45г на молоке 175мл с сахзамом и корицей, миндаль 5шт
Обед - куриное филе на гриле 200г со свежими овощами, кусок хлеба
Ужин - свежий ананас, черника

1073/1100ккал

Тренировка по марафону "Второе дыхание" - done ✅