Всем привет!

Со вчера минус 400г.
Вес 63,7кг

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - вафля Артек 1,5шт, банан
Обед - кускус с тунцом 150г, 10г сыра, сухарик FinnCrisp
Полдник - вафля Артек 1шт, банан
Ужин - ох, вспомнила, что в морозилке лежит божественное французское клубничное мороженое. Втоптала не задумываясь. 🍦

По шагам сегодня плохо - приболела, работаю из дома. Может, вечером свожу себя на прогулку. Update - сходила, за день 7000 шагов вышло пока.

На следующей неделе к нам заглянет мама МЧ, она всегда как-то строго относится к моему внешнему виду. Конечно, так, как летом, я не выгляжу (мы с ней пересекались в июне в нашем отпуске) тогда к концу отпуска чуть ли не 68,5кг было, как щас помню, но всё-таки... интересно, конечно, что у всех складываются настолько разные отношения с потенциальной или фактической свекровью... кому-то как мама вторая, а кому-то как соперница за внимание МЧ, ну, бывает и хуже даже. Мама моего МЧ никогда не упустит случая сказать мне какую-нибудь колкость на личный счёт. Очень своеобразная женщина в общем. Вроде подарки дарит, но при этом может гадость сказануть)))

Так и вот. Хотелось бы, конечно, поразить её своим похудевшим внешним видом, но переживаю, что если я сейчас устрою диету или разгрузочные дни, то потом благополучно наберу всё с трудом скинутое за лето, как было в прошлом году. Весила себе 63-64, потом бац, отсидела 2 круга на любимой, дошла до 61,5, и после выхода из диеты благополучно набрала всё обратно.

Сегодня ещё помозгую, как лучше сделать.

Из хороших новостей - на меня налезло платье, заказанное в интернет-магазине несколько месяцев назад. Стандартно заказываю размер S во всех своих любимых марках, и всё сидит отлично, а тут оно на меня не налезло, когда доставили. Отложила в шкаф до лучших времён. Сейчас налезло, но ещё туговато сидит. Килограмма через 2-3 будет самое то.