Всем привет!

День 23/31

Обновила сегодня исторический минимум за этот год - 63,5кг.
Правда, уже облажалась сегодня в плане еды, поэтому завтра хороших отвесов не жду. А счастье было так возможно....

В целом-то день прошёл неплохо (если бы это был обычный день, а не день на диете - никакого сладкого не было, только каша, фрукты и бурек с сыром и шпинатом), но, блин, это не диета, а какая-то ерунда получилась.

По шагам всё ок, прошла 12000 ✅