Привет!

Вес на полкило меньше, чем вчера - 65,3 кг.

Открыла сегодня горнолыжный сезон, наконец. 3 часа на сноуборде - вполне себе тренировка 😊

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - забыла взять с собой бананы, съела на горе чизкейк с чаем
Обед - качамак 200г
Полдник - чай с конфетами 😱
Ужин - йогурт Epica с ананасом

Вечером ещё прогуляюсь проведать кота коллеги, пока отдыхаю с книжкой)))

Upd: сходила до кота, итого суммарно за день больше 18000 шагов - отлично получилось!