Всем привет!

Вес застрял.

Завтрак - 35г овсянки на 150мл молока с сахзамом и корицей
Перекус - банан
Обед - 150г качамака, свежий огурец, потом чай с конфетами

В связи с Рождеством сегодня у нас никакие магазины не работают. Лежу на диване. Послезавтра на работу. Тоскливо.

Upd. Видимо, приближающиеся «раз в месяц» привели к зажору. Подхожу к холодильнику каждый час.

Upd2. Поплакалась подруге (у неё тоже лишний вес), решила с завтрашнего дня пп без сладкого и мучного. Иначе я так скоро до 70кг дожрусь.