Всем привет!

С последней записи случилось аж 3 застолья - собственно, в четверг, пятницу и субботу. Естественно, есть привес, но пока не вписываю его, т.к. сегодня ночью почти не спала. Завтра утром взвешусь, и узнаем, до чего доводят такие гуляния... 😒😒😒

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - банан
Ещё перекус - яблоко, чокопай, ириска
Обедоужин - рис с овощами, креветками, яйцом
Окончательно ужин - пол-апельсина, йогурт, кусок торта Наполеон