Привет всем!

День 15.
Вес 63,8кг (-0,1кг).

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - сырок 40г, маленький банан, груша вяленая 30г
Обед - остатки вчерашних роллов 200г
Полдник - греческий йогурт 150г, яблоко
Ужин - камамбер 35г, где-то полгруши

Калории 1361
Шагов 12500

Хочется на этой неделе увидеть 62,9кг или меньше на весах, но посмотрим, конечно...