3 ноября, 10:03

День 37.

Вес 67,75 кг.

Завтрак - каша на молоке с чиа и льном
Перекус - виноград
Обед - печёные овощи, куриное филе на гриле, столовая ложка хумуса, один блинчик с курицей и грибами
Полдник - виноград
Ужин - несколько кусочков бри и пара столовых ложек хумуса

Шагов примерно 5000

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016