6 ноября, 10:54

День 40.

После вчерашнего ресторанного ужина небольшой привес (спокойствие, это солёное на ночь = отёк!). 67,90 кг.

Завтрак - овсянка
Перекус - банан, йогурт, пара кусочков сыра бри
Обед - запечённый картофель, салат
Полдник - яблоко, банан, немного фруктовых конфет
Ужин - четверинка картофеля, запечённая с сыром и колбасой, и ещё отдельно несколько кусочков сыра с плесенью

Шагов всего 3000

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016