Всем привет!

🏖 День 14/42

Завтрак - ленивая овсянка, варёное яйцо, свежие ананас и киви
Перекус-обед - рисовые хлебцы с куриной ветчиной и сыром, банан, йогурт
Ужин - капустный салат, говядина, печёный картофель, печёнка

Вечером ещё съела банан.

Шагов 11300. День был активный - сноуборд, бассейн, сауна, массаж)