5 сентября, 09:23

?Вчера был мой вегетерианский суп, доедала овощное рагу, были сладости (пара цукерок и чокопай), на ужин была паста с жаренным куриным крылышком (ужинала в гостях).
Полисорб вчера не принимала из-за того, что я ленивая жопа.

?На удивление, утром на весах сегодня 61,7.

?Сегодня нет плана питания, но планирую обойтись без конфет, плюшек, печений, жаренного и сильно калорийных продуктов. Возможно придется обедать в кафе, но буду тогда выбирать супы, салаты.

?Была зарядка в виде скакалки. Прыгаю и чувствую, как напрягаются мышцы задней поверхности бедер, и представляю как уходит жииир?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016