День 116 - 01.10.17
8/30 без хлеба - ✔
4/14 диета "эффективная" - ✔
Вес: 58.3
вечером вес 60, пиздец, какого хуя, устала от всего этого дерьма. дохуя съела сегодня. дохуя слабая. боюсь провалиться в кп или перестать есть вообще в виду боязни поправиться. надоели эти мысли, надоели ограничения, надоело рпп, надоело так жить. хочу быть полноценным человеком - есть и получать удовольствие, радоваться жизни. я не знаю, что делать.
не знаю, когда это закончится.
как же тяжело, сука

сегодня выбрала день овсянки, но так как её в доме практически никогда не бывает - выбрала гороховую кашу и съела за день пять порций. плюс погрешность в виде двух кусочков докторской колбасы.

еще выпила пак йогурта со вкусом мохито, два ореховых капучино б/с, в кафе две чашки чая с сахаром и дома две без. 🍶🍵☕

простите за нытье, поздравляю вас с холодами, малышки