На обед пыталась сделать что-то вроде омлета, а получились типа блинчики ))
Яйца 2 шт. взбила с 2 ст.л. клетчатки, чуть присолила и вот сто у меня получилось)) с соевым соусом ела)) запекала в микроволновке в течение 1, 5 минут.