27 июля, 22:53

День прошёл неплохо. Есть не хочется. Весь день ела овощной салат. Помидоры, огурцы, перец "Ласточка". Без соли. После ужина прогулялись. Шагомер показывает 4452 шага. Еды получилось на 223 кк. На мой взгляд, это слишком мало и несбалансированно. Второй день без жиров. В качестве эксперимента неплохо, но вообще часто так делать не нужно.
Завтра творог/курочка. Надеюсь, весы завтра покажут меньше, чем 54. Любой отвес порадует в принципе.

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016