Первая половина дня прошла без сладостей.
На завтрак были:
-Овсяные хлопья с молоком (мин. колич)
-Три маленьких кусочка банана
-Кофе молотый без сахара и молока
За это время выпито 3 стакана водички.
Как я буду проводить целый день без сладкого... Не знаю.
Жизнь боль, когда в конфетах каллорий не ноль.
Бананы не советую – калории)
Водородова, Спасибо, что предупредила??
Филипп?, Всегда пожалуйста))