Девчоночки, всем привет 👋!
опять я пропала... с переменным успехом жру/не жру... именно поэтому сюда не пишу (стыдно, да и наверное не очень интересно читать про мои качели).
В понедельник с директором был тяжелый разговор- настаивала нв бесполезности нашей работы. и в принципе он со мной согласился (я уже 3 недели пытаюсь это доказать!!!). Теперь не знаю заплатит он мне или нет(ушлый человек- наобещает одно, а потом может получится совсем другое).
Вчера в скайпе (видео связь) общалась с парнем так сказать коллегой- пытался поднять мне настроение и сказать что все не так уж и плохо. Ну речь не об этом. Так вот посмотрела на себя в скайпе- и чую выгляжу я не айс. Да, во первый я просто еще толстая, а во вторых- мне кажется что без челки я выгляжу какой то яйцеголовой 😕. Короче хочу совета- стоит или нет стричь челку (как никак 3 года отращивала ее) и если да, то какую? Короткую, длинную, косую, прямую? По ощущениям- с ней конечно больше проблем- каждый день уложить, под шапку особо не засунешь ну и так далее.. но без нее начинаю чувствовать себя уродом 😔.
Фото прилагаю. Тут я сейчас и с разными челками. скорее всего с челками я в весе 70кг. (сейчас 80кг). И кстати на всех фотках с челкой я еще до татуажа бровей..

Девчоночки! Всем привет👋. Пора возвращаться 😁. Лишнего в этот раз вроде не наела.. тошнота к еде прошла и пришла у выводу что пора возвращаться к системе.
Вчера насмотрелась на инстаграммы спортивных девчонок 🙈 какие же они крутые ❤ тела просто огонь.. хочу также 😁, но блин не знаю как пересилить себя... у кого то есть какие то действенные методы??? поделитесь 😊.
Завтрак как обычно сфоткать забыла.. насчет обеда даже не знаю- будет он или нет.. сегодня иду в офис. есть новая тема по работе.. надеюсь на хороший исход с ней, а со старым директором хочу сегодня попрощаться (главное найти в себе силы) он должен мне за прошлую и позапрошлую неделю и я чувствую что не очень то настроен отдавать.. а зная, как он прощается с людьми- надо попращаться с ним раньше, пока долг не вырос до небес..
Доплела свой первый ловец снов ❤. Ужасного качества фото, жду, когда муж сдедает лучше 😁. Вопрос к вам, девчоночки! Понравился ловец? хотели бы купить? и какую цену готовы за него отдать? Продавать тут вам я ничего не собираюсь, просто хочу посмотреть-стоит ли вообще продолжать их плести или я полный лузер 😕.
Всем хорошего дня и больших отвесов 💐

Девчоночки, всем привет👋. Простите, что пропала..
Что сказать- после отравления (или это все таки вирус???) до сих пор не могу прийти в себя. Муж, кстати, тоже. Постоянно тошнит. Нет, не беременна, только если от святого духа (да да- я плохая жена, предрочитаю сексу сон и поэтому уже и кд прошли и короче не может быть беременности) хотя по ощущениям- как беременность- кушать хочется, но постоянно тошнит. Когда случается припадок- надо съесть именно то, что хочется, а иначе еще неделю будешь голодать 🙈. Во всяком случае у меня так было. Тут я не могу заказать вечером после работы мужу красной икры- я ж не в положение.. поэтому целый день думаю о еде, к вечеру придумываю что поесть и если в состояние, то съедаю это. Именно по этой причине ничего не выкладываю- системы то нет 😕.
Вес утром 82.1. Не отожралась и слава богу 😁. планирую какие то конткретные меры(типа разгруз или диета) но не сегодня и не сейчас. Знаю что это плохой выход, но это хоть какое то движение будет в весе. Мне его не хватает .
Буду писать по мере поступления каких то новшевств у нас. Всем хорошего дня и отвесов 💐.

Система минус 60. завтрак. за кадром кофе. Ела все это не одна- с мужем. он нам приготовил вот такой вот завтрак..
Надеюсь сегодня проведу день в системе. вчера вечером жрала опять.. но ни смотря на это- вес 81.4 😨. после отравления был 82.1. так что это уже типа после восстановления организма.

Система минус 60. Обед.
Опять мутит... уже сама не понимаю почему. Как утро- день- так ничего не хочется.. как дело к ночи, так пожрать бы и не мутит и аппетит появляется 😅

Система минус 60. Завтрак.
Честно говоря есть не хотелось, поэтому завтрак собрала из того, что просто нашла дома (без всяких готовок)

Не спится.. решила немного написать.. первое что приходит в голову- вопрос:
А вы помните свой первый день на дневниках?
Я помню😊. Вернее не помню точную дату, но помню тот вечер. Примерно 17 сентября 2016г. ( на самом деле можно просто долистать дневник в самое начало и посмотреть дату первой записи- я ее не удаляла, да и вообще как то пытаюсь не чистить дневник- это же воспоминания 😏). Помню что листала вк и наткнулась на подобие рекламы в сообществе 40кг. Сейчас мне кажется, что этот ресурс был создан для платных мероприятий, но в какой то момент все пошло не так и нас тупо кинули тут сидеть самим по себе 😅. Так вот там предлагали завести дневник, который поможет в этом нелегком пути к стройности.. Я всегда мечтала попробовать вести дневник и решила, что можно пройти по ссылке. И сразу регистрация и надо что то написать о себе... так неожиданно для меня. Но на тот момент я уже год была в весе под 100кг и не могла сдвинуться с точки. Ну и конечно же решила написать то, о чем думала... или просто что то, что привлечет внимание людей 😁. Нифига не понимая в системе минус 60 я подписалась кушать по ней во всеуслышание! И вы знаете- для меня было что то невероятное, когда я увидела отдачу в виде лайков и коментариев. Если бы не те первые девочки, возможно я бы до сих пор верила, что при гв нельзя похудеть 😂😂😂. Но мне повезло и мне дали толчок двигаться вперед. Уж о подробностях вылетов и падений думаю не стоит рассказывать- особо результатов можно сказать и не добилась, но теперь я немного по другому смотрю на вещи.
Если раньше я винила всех вокруг в своей толстой жопе, то сейчас я просто принимаю себя и говорю себе, что сама виновата в том, как выгляжу... сразу нервов меньше😁 зачем портить всем вокруг настроение если ты свинья? ну да бог с ним. это совсем другая тема, которую вообще нет желания поднимать ( прошу никого не принимать на свой счет- говорила именно о себе).
Сейчас для меня дневники стали совсем другими... те, первые девочки - уже много от кого не слуха не духа... много кто не пишет.. как то мало стало поддержки, больше зла. Почему? Да вот вспомню- пришел новый человек- каждый напишет, подбодрит, чтобы помочь, как ему помогали в начале... а сейчас- чаще мы проходим мимо.. а ведь кому то нужна эта первая рука, которая вытянет из жирного тела 😊. Так может будем более добрее и отзывчивее?
Какой то пост странный вышел 🙈. Ну да пусть будет 😏. Возможно кого то он вдохновил на что то новое и классное , а кого то разозлил 😑.
Всем сладких снов или доброго утра 👋
P.s.: на фото маленькая толстенькая я 🙈. Не знаю зачем это выложила 😅

Вот я и окончательно пришла в себя 😏. Сижу жру..бестыжая 😅.
Наткнулась на инстаграмм девушки, которая делает ловцы снов https://www.instagram.com/earth2jaz/ как обычно влюбилась. Захотелось попробовать сделать что то подобное..
А с другой стороны что только я не делала, все равно не могу на чем то остановится.. тут наверное как говорится- попытка не пытка- попробовать то все равно можно 😁

Интересно кто что думает об этом диетологе/нутринологе или как правильно ее назвать https://www.instagram.com/tatyanadik/ ???

Система минус 60. Обед.
Начинает опять мутить.. то ли от голода, то ли это был вирус, а не отравление.. а может еще чего..
Дочку спрашиваю- говорит хорошо себя чувствует. Но есть отказывается. Не обедала, после сна тоже отказалась от еды.. жду когда сама скажет, что есть хочет..

Я вернулась в норму. Голова еще болит, но наверное это от пересыпа..
Система минус 60. Завтрак.
Ела в 9 утра. Нашла время выложить только сейчас..
Вчера почти не ела.. и не по системе. было кофе вечером, сухари, мороженое. барни доела за ребенком.
Теперь у нас слег папочка. В принице сам виноват- в первую ночь просила его о помощи неоднократно- он не реагировал.. вот теперь пусть сам мучается. с одной стороны жалко человека, а с другой- почувствуй себя в моей шкуре. вот такая я злая😁

Всем привет 👋. Вчера реально было отравление. Дочке тоже было плохо. Я сделала вывод, что это творог агуша (сроки в норме) так как это единственная вещь, которую мы ели вместе. Ее рвало, меня и рвало и с белого друга до сих пор не слезаю.. сегодня Настя отошла- бегает, прыгает, веселится. Хотя вчера ее полоскало чуть ли не до 4 утра.. меня еще не отпустило. лежу мерзну, ломота в мышцах еще и мутит.. а про побеги в туалет вообще молчу.
Муж пошел варить суп . С работы звонят и им по моему вообще по барабану что мне плохо.. не могу найти в себе силы встать и поработать.
Очень интересно посмотреть свой вес, но думаю как лучше станет и вес прибавится- вода восстановится в организме..
Всем спасибо за помощь 😘💐

По ходу я отравилась.. к горлу подкатывает, но не рвет.. ужасное ощущение. живот крутит и уже начала бегать в туалет.. еще и уголь дома кончился.
Что делать не знаю. то ли попробовать уснуть, то ли что то сделать с этими жуткими чувствами.
Муж завалился в кровать- помогать не собирается. класс👏. дочь спать отказывается. все так и ждут, чтобы я на них блеванула.. наверное только после этого какие то телодвижения начнуться.
А может это от голода? а есть боюсь..
так что на сегодня все.

Система минус 60.
не знаю как это назвать... пусть будет перекус.
От обеда откажусь- все равно на него ничего не нашла.. а вот ужинать стану, но попозже.
Одновременно есть и хочется и не хочется. вот как так? Наверное просто хочется всякой вредятины, а нормальной еды нет. Поэтому как говорится- хочешь есть- съешь яблоко, не хочешь яблоко- не хочешь есть.

Система минус 60. Завтра.
Первым фото поставлю нас с дочкой на выходных у свекрови 😁. А то у некоторых бомбит что я ем.. тут в ленте не светится- значит все ок 👍.
В субботу поклеяли обои у подруги. Гулять потом не ходили. закончили часов в 11 и все в клею и уставшие решили ехать по домам.
В субботу же у бабушке умер брат (я его дядей называла). Она сильно переживает и я ее прекрасно понимаю.. сама устала от происходящего вокруг, но это если надумаю- напишу в другом посту.
Вес с утра 83.3кг. На выходных ела не в системе, но не скажу, что много.. Мы с дочкой на больничном.. Завтра на прием, но не думаю, что нас выпишут. Пока сижу думаю куда сходить с ней на прогулку и как все это совместить с работой..
Всем хорошего дня 😘

Пошла душа в рай 🙈.
Дочка видимо заметила, что у мамы живот урчит и принесла мне печеньки, пока я работала.. Соответственно отчета сегодня не будет- не хочу себя огорчать калориями. Вроде за день все описала уже раньше..

Я не пропала. Нет времени есть.. да и желание особого тоже.. да да- это все работа.. выявили фальсификатчика у себя.. тяжело привести все в норму после него.. плюс он звонит, пишет доказывает что он нормальный.. так смешно, но время отвлекает.. С дочкой днем катались в город(по моей работе), пришли домой, только уложила дочь на сон и хотела идти котлеты на семью жарить, как пошли звонки, заказы, просьбы о помощи и от высших не просьбы, а приказы к выполнению.. короче весь сон дочки была крайне занята. Дочка встала- пошли на прием ко врача. пока были там- звонок от директора- срочный рабочий момент. я вызываю бабушку, бегу домой, проворачиваю все за 40 минут, прошу мужа прокрутить фарш и бегу назад- успеть на прием. Как раз во время-раздевалась на бегу 😁. в кабинете были всего пару минут. Дочь после летнего вируса и температуры 40 не давалась вообще врачам и даже просто войти в больницу значило истерику. Мы купили ей набор врача Айболита. теперь все дома здоровы 😂. и дочка спокойно дает слушать себя и смотреть ротик. Так довольна этим - всегда тихо и спокойно проходим на прием в больницу. Теперь бы еще научить ее лекарства пить.. пока думаю как играючи это сделать.
Сбилась с темы 😄. Педиатр сказала легкие чистые, горло рыхлое. Так что все не так плохо, как я ждала. Пошли домой, жарила котлеты, кормила дочь. Точно! съела за ней творог- она не доела. Дальше опять звонки. Жду документы на прикрепление в программу- обещали час назад.. до сих пор жду.. с какими все таки безответственными людьми приходится работать. мне этот хаос и поднимает нервы.. короче я можно сказать все еще в работе. Как обычно один сумбур.. но тут ничего не поделаешь- я так пишу 😏
Кот нашел момент и завалился на меня. Вот вам его фото, вместо творога агуша с сахаром и и и не знаю что еще придумаю.. высокой жирностью🤣🤣 такое же нельзя есть!!!

Система минус 60. Завтрак.
Сегодня плюс- 82.6. я почему то перестала воспринимать свой вес- у меня не печалей не веселья нет.. просто чувствую себя жирной и опухшей 😑

День 4/63. Вот вроде и пошло- не заметила, как прошел 3 день, а тут уже и 4 конец. Сегодня смотрю на счетчик калорий и офегеваю.. спасибо чипсы(решила сделать себе приятно и сожрать их за крутые отвесы 😁). Но так как я предверженец системы минус 60- особо не переживаю.
Кстати ужин был- вареное яйцо и стакан молока. без фото. занята была ребенком- не смогла схватить телефон и сделать фотку.
Утром звонила подруга- взяла кватриру в ипотеку (я за нее очень рада- тоже мечтаю о своем угле в этом мире 😊) и теперь ей надо помочь с ремонтом. Договорились в субботу клеить обои, а вечером отдохнуть- посидеть, потом на танцы уехать.. Мне как раз этого не хватает! По ночам уже не сплю от работы (уж слишком я близко к сердцу все принимаю). Сейчас уже вечер-
а у меня вацап гудит - партнер пишет.. и как то не думают что я иногда не работаю.. с утра этот же партнер начинает звонить- я еще умыться не успеваю.. с другими по 1-1.5 часа по телефону говоришь- рассказываешь, наставляешь, поддерживаешь, а прибыли никакой от них- только время потраченное.. потом еще директор по сто раз на дню одни и те же вопросы задает- аж бесить начинает.. А тут может и отдохну 😁.
Завтра ожидается тяжелый день- днем в больницу с дочей. К вечеру по работе должны прислать документы- не много, но одной мне тяжело.. я должна буду все перепроверить- прям до буквы и точки. а потом все это приложить в программу. Надеюсь я быстро справлюсь 😁.
Для тех, кто не знает- мы живем с моей бабушкой.. вот ей богу- до сих пор как школьница отпрашиваюсь у нее.. сегодня рассказала про субботу, так она обиделась(я тоже не понимаю почему) и ушла в комнату к себе. пол вечера там пряталась. теперь напряженная обстановка будет стоять в квартире до понедельника. Так и живем..
Всем сладких снов 💐

Система минус 60. Обед. аж смешно- в седьмом часу вевера обед 😁. Ужина думаю не будет. а может и просто молочка попью..