Добрый день!
Нет, я не забросила похудение.Сегодня четвыртый день тренируюсь с Джулией Майклс, первый уровень. Мне нравится в ее тренировках, что за 20 минут вся в поту, как будто час в тренажерном зале провела.
По питанию, у меня нет цели голодать, ем умеренно, не переедаю. Стараюсь соблюдать баланс белков жиров и углеводов.
Подольше продержаться бы в таком же ритме.