Доброе утро всем стройняшкам. -300гр

С утра огорчилась и за сегодня уменьшила кк . Как то так.
А это мой вкусный ужин. Томатный суп с консервированной кукурузой и мясо в собственном соку.

Сегодня привес + 200гр ??? Ужын был тяжелый :( И очень много пила травяной чай с лимоном.
Ночью с плачем сынулька разбудил говорит зуб болит. Утром врача позвали говорит у него паратит ? В садик позвонили подтверди были случаи... ??? Вот и у меня аппетит пропал молоко выпила и много чая и все ... ???????

Обед:
Перекус яблоко семеренко. 50гр
Суп из говядины с овощами.
Перекус варенное яицо
Дранники из цветной капусты и картошки. + сметана.С ужином переборщила.

- 400гр

Завтрак:
Рисовая каша на молоке -200гр+ масло 5гр
Яблоко красное
Чай с травами.

?

Ужин и еще было баранина жаренная ????люблю мясо не содержалась. И еще стакан чая с лимоном и с сахаром выпила. Была в гостях предложили не смогла отказать, очень сильно хотела попить чего нибудь горяченького. Ходила весь день по холоду. Жалею, что выпила :(

Обед.

Завтрак:
Творог+сметана+мед+корица+имбирь.
Чай с травами.

Буду идти к совершенству ???

Вчера -400гр. А сегодня еще -500гр ? не верю своим глазам. За 2 дня -900гр.

Доброе утро. ?????????
Мой вчерашний вес.

Добрый день всем стройняшкам!
У меня - 400гр и это даже радует??? Довольна собой если так же будет продолжаться.

Перекус 2 хурмы

Уррра первый день кое-как продержалась . Без сладостей и мучного.

Ужин : творог 100гр+сметана+ложечка мёда
Чай с травами

Обед:
Рис варенный 100гр+ киза+ кукуруза бондюэль
Котлета говяжая запеченная в духовке в фольге
Салат помидор+салатный лист+кукуруза+кириешки +сметанный майонез.

Завтрак
100гр плова
2 отварных яйца
Чай травяной
Перекус:
Кефир 2 стл ложки
Яблоко
Гранат

Вчера были на дне рождении племянника и нам дали собой разные вскусняшки- домашняя выпечка, эклеры, самсы - куринные и говяжые ... утром не смогла себя сдержать у покушала кусочек самсы куринной. О Боже дай мне сил!