-450гр

Жареное яйцо на оливковом масле, 1 апельсин и гранат

Вес 78,450кг
-200гр
На тощяк, 1 литр тёплой воды с лимоном.
14гр 75% шоколада Бабаевский.
И далее разгрузка на молокочае.

На весах новая цифра. Я эту цифру последний раз видела в 2022 году, как раз в декабре. Когда была беременна дочкой.

Вес 79кг
Активность: 1 час на беговой дорожке, быстрая ходьба.

Вчера у меня была разгрузка на молокочае.
Вчерашний вес -80,400кг
-1350кг

У нас сегодня годовщина свадьбы. Муж на командировке, в Казани.

Вес 80,100кг.
Надеюсь увидеть цифры 79...

🙋‍♀️Хеллоу Дневник!
Я в строю🤸‍♀️🧘‍♀️🤾‍♀️
Вес 80,7 кг.
С утра выпила 500мл тёплой воды.
И хожу на беговой на скорости 6км/ч, Дочка помогает))))